Les danses de salon sont des danses loisirs regroupant l’ensemble des danses « sociales » Chaque danse est en réalité une famille dans laquelle le style peu varier énormément. Par exemple le Rock, danse définie par sa structure rythmique inclut le swing, le west coast, le jitterburg, le be-bop, le jive etc …

Les danses standards :

Les danseurs y prônent le contact en évoluant sur la piste avec grâce et élégance.
• Le Tango, une danse de caractère. Les deux danseurs évoluent sur un jeu d'opposition qui participe à toute une tension dramatique. Beaucoup de sentiments et d'émotions intenses pour cette danse.
• La Valse viennoise, une danse qui a touché tous les publics. Elle est toujours dansée en position rapprochée, ce qui limite le nombre de figures. En effet, la valse viennoise se danse le plus souvent à droite, avec des périodes plus courtes de valse à gauche. C’est une danse envoûtante qui sait faire tourner les têtes ….
• La Valse lente, très certainement la danse la plus apprécié des danseurs de standards. Les pas s'enchaînent sur un rythme ternaire mais finalement, ceux ci s'effacent pour ne laisser que le couple qui donne l'impression de glisser sur la piste.
• Le Quick Step, une danse joyeuse et entraînante de par son rythme gai et enjoué. Les danseurs allient ici grâce et vitesse pour un mélange détonnant ! C'est une danse pleine d’exubérance, d'allégresse, pétillante, voire sautillante qui reflète la joie de vivre à l’Anglaise.
• Le Slow fox, une danse de légèreté. L’allure des danseurs doit être toujours mouvante, très fluide et sans arrêt avec beaucoup de déplacements. Le slow-fox est une des danses les plus difficiles.

Les danses latines :

Cet ensemble de danses prône cette fois-ci moins le contact que le dynamisme des danseurs qui évoluent sur des rythmes très variés.
• Le Rock, une danse dynamique sur 6 temps. Les danseurs y déploient joie et énergie ! Un véritable moment d’amusement et de plaisir pour tous les publics, toutes les générations.
• Le ChaCha, relativement simple à apprendre est très apprécié des danseurs. Sa principale caractéristique réside dans le chassé effectué sur le « quatre-et-un » du décompte de la danse.
• La Rumba est un jeu de séduction. Cette danse est la danse de l'amour par excellence : rythme langoureux et aspect relationnel entre les danseurs.
• La Samba est une danse très complète car chaque partie du corps est utilisée. Les jambes bougent d'avant en arrière ou inversement d'une manière bien particulière tandis que les bras balaient l'air au niveau du bassin.
• Le Paso Doble est l'une des danses les plus simples à apprendre mais avec le plus de caractère. Le pas de base est en effet un simple pas de marche mais la danse se transforme en une sorte de corrida ou le danseur devient torero et la danseuse sa cape.

Entre la danse loisir et la danse sportive, les pas varient mais le caractère et la base de chaque danse restent les mêmes.

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La salsa est une danse improvisée qui respecte des pas de base, qui se danse généralement à deux, mais que l'on peut pratiquer également seul, en ligne (comparsa, salsa suelta) ou à plusieurs couples (rueda). C’est une danse très populaire. Issue des pays latino, la musique très marquée vous entraîne d’elle-même.

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Le country est une danse complète. Il existe une danse pour chaque musique donc des milliers de chorégraphies. Elle se danse en ligne, seul, en couple, en rond, à plusieurs … ; sur certaines musiques, les danseurs au milieu de la piste sont alignés de façon régulière, autour d’eux des couples évoluent selon une autre chorégraphie et aux quatre coins de la piste, d’autres couples peuvent danser un rock.

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